🌻 플라워 테라피를 들어보셨나요? 아주 놀라운 효과를 가져옵니다.

플라워 therapy의 효과

1. 플라워 therapy란?

현대인 건강 문제는 제일이 스트레스라고 할 수 있죠. 가장 흔한 위장 질환에서부터 심장병, 뇌질환, 우울증에서 암까지 스트레스와 연간이 있다고 할 수 있는데요. 이런 스트레스를 해소함으로써 질병을 예방하고 건강을 증진시키는 심리요법이나 플라워 세러피가 인기가 있다.

화려한 칼라와 향기로 몸과 마음의 기를 다스리고 인테리어의 효과까지 볼 수 있다고 합니다.

예쁜 꽃은 보기만 해도 기분이 좋아진다. 꽃의 기운을 받아 몸과 마음의 문제를 해결하는 것이 플라워 therapy다.  

 

2. 플라워 therapy가 생기게 된 이유

한 병원에서 중환자실에서 꽃을 보면서 마음의 위안을 얻는 것에 착안해 꽃을 치료와 간병으로 활용하기 시작했다고 합니다. 실제로 꽃의 색깔, 향기는 사람의 마음뿐 아니라 몸에도 상당한 효과가 있다고 알려져 있습니다.  꽃으로부터 사람이 받는 신비한 힘을 꽃의 기라고 하는데 꽃의 색, 향기, 형대가 발하는 꽃의 기가  '인간의 기'와 일치할 때 그 효과가 더욱 좋다고 합니다.

3. 플라워 therapy에  꽃의 종류

꽃의 종류

1) 글로리오사

글로리오사는 백합과 에 속하는 식물로 원산지는 아프리카나 열대 아시아로 백합과 이기는 하지만 풍치는 큰 편에 속한다. 글로리오사는 영어의 글로리, 즉 빛나다 라는 뜻이다. 글로리오사는 직감력을 좋게 해준다고 한다.

 

2) 은방울꽃

은방울꽃은 은방울을 닮아서 은방울꽃이라고 했지만 거꾸로 은방울꽃을 보고 사람들이 은방울을 만들었다고 해요. 은방울꽃은 머리의 집중력과 긴장감을 높여주는 데 도움을 준다고 합니다.

 

3) 장미꽃

장미는 사계성이기는 하지만 18도 정도만 유지하면 연중 개화할 수 있다. 꽃 중에서 광을 매우 좋아하는 식물로 햇빛 시설과 환기가 중요하다. 그래서인지 장미의 달콤한 향은 심심에 활력을 불어넣고 기분을 밝게 해 주는 역할을 해 준다.

 

4) 카네이션

카네이션은  남부 유럽과 서아시아가 원산지로  온도가 따뜻한 곳에서 자라는 식물이다. 카네이션은 미국의 한 여성에 의해 어머니에 대한 사랑을 상징하는 꽃으로 되면서 한국에서도 어버이날이나 스승의 날 가슴에 붉은 꽃 카네이션을 달아드려 감사의 표를 전한다. 카네이션의 therapy 효과는 은은하고 맑은 향기로 흥분을 진정시키는 안정제 같은 역할을 해 준다.

 

5) 재스민

재스민은 향기 좋은 꽃의 대표 격으로 차로 이용을 많이 하며 독특한 달콤 새콤한 향기는 향수나 향료로서 많은 사람에게 사랑을 받고 있다. 재스민의 향기는 기분은 고양시키고 용기를 북돋아 주어 기분을 좋게 만들어 주는 역할을 해준다.

 

6) 매화

매화는 온갖 꽃이 피기 전에 피는 꽃으로 봄을 알리는 꽃으로 알려져 있다. 매화의 therapy는 상쾌하고 달콤한 향기로 긴장을 풀어주고 편안하게 해주는 효과가 있다.

 

4. 꽃의 색깔에 따른 효과

1) 청색 꽃 

고혈압 , 불면증 , 정신적 피로에 효과

2) 적색 꽃

저혈증과 냉증에 효과 (심장이 약한 사람 , 고혈압 있는 사람은 강한 적색은 좋지 않음)

3) 황색 꽃

식욕부진 , 빈혈, 현기증, 당뇨에 효과

4) 백색 꽃

천식, 피부병 , 다이어트에 효과

5) 자색 꽃

어깨 통증 , 귀울림, 두통, 불면증에 효과 

 

5. 꽃 종류별로 보는 효과

1) 양의 기운 

크고 화려한 꽃은 양의 기운으로 자신의 능력에 한계를 느끼거나 실수 또는 불안 등으로 의기소침할 때나 기분이 우울할 때, 혈압이 높을 때 활력을 주는 효과가 있으며 적색, 황색 등 따뜻한 색을 가지고 있고 크기가 크고 화려한 편이다. 장미, 카사블랑카, 나리, 양란, 산다 소니아 등 이 있다.

2) 음의 기운

우아한 매력 음의 꽃은 혈압이 높을 때, 타인과의 좋지 못한 일로 불안하거나  잠이 안 올 때, 기분이  들떠 있을 때 마음을 침착하게 하는 진정작용을 한다. 진주색, 자색, 백색을 띠며 작고 덜 화려하다. 아이리스, 안개꽃, 마가렛, 스타티스, 꽃도라지 등이 속한다.

3) 중용의 꽃

핑크색 계열은 중용의 꽃으로 긴장이 지속되고 스트레스가 많을 때 편안한 기분을 느끼게 하는 긴장완화 효과가 있다. 금어초, 스위트피, 패랭이 꽃이 있다.  

 

⭐식용꽃 예쁜 게 다가 아니에요🤚

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