가을3

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  면역력이 떨어지는 환절기에 자주 발생하는 구내염 증상과 예방법 그리고 면역력을 높이는 음식 면역력이 떨어지는 환절기에 자주 발생하는 구내염 증상과 예방법 그리고 면역력을 높이는 음식    조금만 힘들거나 스트레스를 받으면 입안에 염증이 생기기 시작하고 구내염이란 염증까지 발생하게 되는 분들이 많다고 합니다. 저도 조금만 잠을 못자거나 피곤하거나 스트레스를 받으면 구내염이 자주 생기는 편인데요. 면역력이 떨어지는 환절기에 더 많이 자주 발생 한다고 합니다.  입안에 생기는 염증 구내염은 왜 발생하는 걸까요?  구내염은 세균과 바이러스, 곰팡이 등에 의한 감염으로 입안 점막에 염증에 생기는 질환을 의미 합니다. 일반적으로 구내염은 면역력의 저하로 발생하는 경우가 가장 흔한 이유로 꼽히고 비타민과 철분이 부족하거나구강 내 점막에 상처가 생기면서 발생하게 됩니다.  구내염은 발생원인에 따라 크게 세균.. 머리와 건강이 좋아 지는 곳 2024. 10. 7.

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  가을에는 로맨틱하고 아름다운 핑크뮬리 명소로 떠나보세요! 가을에는 로맨틱하고 아름다운 핑크뮬리 명소로 떠나보세요!   이제 정말 무더위는 가고 하늘이 높고 푸른 가을이 성큼 다가온 것 같습니다!한결 시원해진 날씨와 상쾌한 공기 속에서 가을을 느낄수 있는 요즘은 가을하면 떠 오르는색깔도 이쁜 핑크뮬리를 빼놓을 수  없습니다.  가을하면 자연을 황홀하게 물들이는 핑크뮬리의 물결을 찾아볼수 있습니다.  핑크뮬리는 9월에서 11월까지 만나볼수 있으며 특히  9월말 부터 10월 중순까지 절정이라고하니 핑크뮬리와 함께 인생샷을 남기고 싶다면 참고 하시는 것이 좋을 것 같습니다.  아직가지 핑크뮬리를 못 보셨다면 , 가을이 깊어질수록 더욱 로맨틱해지고 황홀해지는핑크뮬리의 명소로 떠나 보시는 것은 어떨까요?   1. 평택 바람새마을     평택 바람새마을은 계절마다  각양각.. 맛과 멋 그리고 재미 있는곳 2024. 9. 30.

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  일교차가 커지는 환절기가 다가오면 찾아오는 알레르기 비염의 원인과 증상 그리고 예방법을 알아보아요! 일교차가 커지는 환절기가 다가오면 찾아오는 알레르기 비염의 원인과 증상 그리고 예방법을 알아보아요!    더운 여름이 지나가고 가을이 찾아오는 시기가 되면 일교차가 벌어지면서 환절기라는 기간이 발생하게 됩니다.이때 환절기에는 훌쩍이는 콧물과 재채기에 힘들어 하는 분들이 많이들 늘어나고 있습니다.  이유는 환절기와 함께 찾아오는 알레르기 비염때문입니다. 알레르기 비염은 봄보다는 여름에서 가을로 넘어가는 시기에 더욱 많이 발생한다고 합니다.  가을이 찾아오면 더욱 심해지는 알레르기 비염의 원인과 증상 그리고 예방법을 알아보도록 할게요!  1. 가을에 알레르기 비염이 심해지는 이유 알레르기는 대표적으로 알레르기 결막염과 알레르기 자반증과 아토피 , 비염 , 두드러기 등이 있습니다. 이 같은 질환의 주된 원인이.. 머리와 건강이 좋아 지는 곳 2024. 9. 18.